أخبار

الأهلي ود مدني يرفع وتيرة الإعداد في بورتسودان بحصتين تدريبيتين

الصّفوة ـ الأخبار

واصل فريق الكرة بنادي الأهلي ود مدني تحضيراته من خلال برنامج تدريبي مكثف، حيث أجرى صباح اليوم الإثنين حصة تدريبية خفيفة على ملعب إستاد بورتسودان، بإشراف الجهاز الفني بقيادة المدرب فاروق جبرة. واستمرت الحصة لمدة ساعة وعشر دقائق، ركّز خلالها الجهاز الفني على الجوانب التكتيكية وصقل المهارات الفنية، بمشاركة معظم اللاعبين.

وشهد التدريب غياب الثنائي وضاح عبد المحسن ويسن عبد الرضى، حيث خضعا لتمارين خاصة تحت إشراف طبيب الفريق، إلى جانب اللاعب نزار الذي يواصل برنامجه العلاجي.

وفي ذات الإطار، كان الفريق قد خاض مساء أمس الأحد 19 أبريل تدريباً اشتمل على تمارين السرعة والمرونة وتطوير المهارات، بالإضافة إلى الجري حول الملعب. واختُتمت الحصة، التي استمرت حتى الساعة الحادية عشرة مساءً، بتقسيمة داخلية بين اللاعبين بهدف تعزيز الانسجام ورفع مستوى الجاهزية البدنية قبل الاستحقاقات المقبلة.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

شاهد أيضاً
إغلاق
زر الذهاب إلى الأعلى
error: محمي ..